Здоровье Все, кто родился в 90-е, скорее всего, не доживут до старости

[Erasus]

Все, кто родился в 90-е, скорее всего, не доживут до старости - предупреждают учёные.

Дело в том, что биологическое старение миллениалов (и даже зумеров) идёт в два раза быстрее, чем у их родителей.

Основные виновники - постоянный стресс, кризисы, в которых прошло взросление, сильная никотиновая зависимость, алкоголь, плохая экология и депрессивное окружение.

В итоге почти у всех - букет серьёзных болячек, включая разные виды рака.

 

[Олимпиада]

Но есть важные оговорки, которые не позволяют сделать однозначный вывод для каждого человека:

• Это не приговор и не доказательство, что «поколение 90-х обязательно умрёт молодым». Это сигнал обратить внимание на факторы риска и работать над их снижением: вести здоровый образ жизни, регулярно проходить чекапы, управлять стрессом.
• На биологический возраст сильно влияют личные привычки и доступ к качественной медицине. Человек, который следит за собой, снижает риски, даже если родился в неблагоприятное время.