1. Олюшка

    Психология Нужно ценить всё, что у Нас есть

    Мы плачем из-за своих ссор с родителями, а у кого-то родителей вовсе нет. Мы жалуемся на нашу работу, у кого-то нет и работы. Мы ненавидим себя за то, что объедаемся, а кто-то мечтает о нормальном питании. Мы бесимся на своего любимого человека, а кто-то его потерял и никак уже не вернёт...
  2. Олюшка

    Психология Внутренний ребёнок

    Психологи утверждают, что многие ситуации, с которыми человек сталкивается во взрослой жизни, имеют свой корень в прошлом. Например, у одних откуда-то берется упорство, смелость, а другие всю жизнь не могут отстаивать свое мнение, добиваться повышения на работе, ставить какие-либо цели...
  3. Erasus

    Работа Партнёр может забустить вашу карьеру и зарплату

    Партнёр может забустить вашу карьеру и зарплату - чем более собранный и дисциплинированный человек рядом, тем быстрее растет доход и карьера второго, выяснили австралийские учёные. Как это происходит: Во-первых, организованный партнер часто берёт на себя часть быта - у вас освобождается...
  4. Олюшка

    Саморазвитие Список достижений против выгорания

    Когда мы выполняем одну и ту же работу каждый день, она теряет для нас значимость. А если мы не чувствуем себя полезными, выгорание быстро постучится в двери. Чтобы не пускать на порог этого незваного гостя, составь список своих достижений. Например, бариста с помощью кофе заряжает посетителей...
  5. Олюшка

    Саморазвитие Главное то, что внутри

    Робин Шарма написал в своей книге хорошую фразу: "То, что у тебя внутри то и снаружи" И тут дело не в каких-то эзотерических вещах. Просто когда мы говорим «У меня ничего не получится», мы сами начинаем в это верить, закрывая глаза на все возможности это исправить.
  6. Олюшка

    Саморазвитие Отравленному миру не нужны здоровые люди

    «Жизнь очень коротка» - наверное, ты тысячу раз это слышал. Но это действительно так! Многие постоянно копят, отказывая себе в радостях, жалуются на мир, сравнивают себя с другими. А когда они вообще живут? Если тебя тоже это беспокоит, подумай, какие качества бы ты проявил, если бы твой...
  7. Олюшка

    Саморазвитие Никакого внутреннего кризиса!

    Увы, мы не всегда будем супер-продуктивными, когда-то наступит период застоя. Такую пустоту внутри себя люди пытаются закрыть вещами, развлечениями, деньгами. Но так не получится! В трудные времена удели внимание своим хобби и любимым делам, они «оживят» тебя гораздо лучше, чем новый спорткар...
  8. Олюшка

    Саморазвитие Сила деталей

    Ты знал, что очень много аварий происходят из-за неисправности одной маленькой детальки? Такая кроха может подвести работу всего механизма! Поэтому уделять внимание мелким деталям в жизни необходимо. Например, прислушиваться к своему организму и регулярно сдавать анализы. Любую профессию или...
  9. Erasus

    Саморазвитие Избавляемся от скуки

    Избавляемся от скуки - в сети собрали список из 50 простых дел, которые избавят от рутины и вытащат из бесконечного думскроллинга. Это небольшие авантюры, которые не требуют денег, и их можно выполнять одному: 1. Проснуться до рассвета и прогуляться без наушников; 2. Пройти привычный маршрут в...
  10. Олюшка

    Саморазвитие Понаблюдай за собой со стороны

    Ещё один способ борьбы со злостью - возьми себе за привычку быть наблюдателем. Когда тебе хочется кричать и злиться на весь мир, остановись и посмотри на себя со стороны. Что будет, если ты продолжишь злиться? Почему ты злишься? Хорошо ли это? Никому не нравится видеть себя раздражённым...
  11. Erasus

    Литература 20 лучших книг для перепрошивки мозга

    20 лучших книг для перепрошивки мозга и трансформации мышления: в сети собрали подборку книг, способных изменить представление о мире, обществе, биологии и социальных связях: Роберт Сапольски - «Биология добра и зла». Анатомия наших поступков через призму нейробиологии. Разносит в щепки иллюзию...
  12. Олюшка

    Саморазвитие Не стыдись принимать приятные события просто так

    Вы наверняка не раз слышали высказывание «за всё хорошее придётся платить». Но это ложь, не придётся. Ты не торгуешься с дьяволом, Вселенной или джинном.
  13. Олюшка

    Саморазвитие Делай то, что делает тебя счастливым

    В книге "Алхимик" отец главного героя хотел, чтобы тот стал священником и зарабатывал хорошие деньги. Но Сантьяго (так его звали) решил прислушаться к себе и выбрал профессию по душе – стал пастухом. Хоть его заработок был не таким большим, как у священника, но он был по-настоящему счастлив...
  14. Олюшка

    Саморазвитие Не накручивай себя

    Иногда, не поняв до конца в чём дело, мы начинаем строить теории и делать поспешные выводы. Но в итоге очень часто оказываемся не правы. Чтобы избежать глупых ситуаций и лишних недоразумений, не нужно бояться уточнять и задавать вопросы. Ведь так намного проще.
  15. Олюшка

    Дети Абсолютно все, что умеет человек - это благодаря развитию его мозга в детстве

    Абсолютно все, что умеет человек - ходить, сидеть, есть, смеяться, говорить, он умеет только благодаря развитию его мозга в детстве. Человеческий мозг не способен развиваться самостоятельно, вне контакта с окружающей средой. В жизни малыша нет каникул и перерывов от учебы. Маленькие дети...
  16. Олюшка

    Саморазвитие Если Вас оскорбляют и обвиняют, поблагодарите того, кто это делает

    Если Вас оскорбляют и обвиняют, поблагодарите того, кто это делает. Когда на Вас обрушивается метеоритный дождь крика, оскорблений, обвинений, гнева и раздражения… найдите силы поблагодарить людей, от которых это исходит за… великую подсказку, великий урок научения. Чему? А вот об этом подумайте...
  17. Олюшка

    Саморазвитие Счастье внутри

    Часто люди гонятся за деньгами, даже не понимая, зачем они им нужны. Роскошные курорты, машины и вечеринки – это ложные цели. Это всё атрибуты богатой жизни, но многие становятся их рабами. Они забывают, что всё счастье мира внутри них самих.
  18. Олюшка

    Саморазвитие Не упускай возможности

    Согласись, трудно сразу отказаться от старых обид и перестать чувствовать вину за поступки. Если ты действительно хочешь перемен, начинай с маленьких шагов и не упускай возможности добиться лучшего.
  19. Олюшка

    Саморазвитие Делай то, что хочешь, а не то, что хотят от тебя другие

    В детстве за нас всё решали родители. А когда мы выросли, эту роль взяло на себя общество. Вокруг говорят, что ты должен хорошо учиться, поступить в ВУЗ, устроиться на официальную работу, жениться, взять ипотеку… А хочешь ли ты этого?
  20. Олюшка

    Саморазвитие Не принимай ничего близко к сердцу

    Мы не отвечаем за действия и поступки других и уж тем более не должны винить за них себя. Мы видим свою картину мира, а они свою. Поэтому не стоит переживать о чужих плохих поступках. Относись к обидам, как к подарку, который ты не можешь принять - так будет легче избежать ненужных страданий.
Назад
Верх Низ