саморазвитие

Когда мы понимаем, чего хотим от жизни, действия сами приходят в голову. Например, что нужно, чтобы стать миллионером? Есть несколько путей: взаимодействовать с миллионерами и перенимать их привычки или работать, пока не накопится миллион. Есть одна отличная фраза:

Запомни три правила: Если ты когда нибудь обнаружишь сeбя в неправильной истории, не сжигай себя, - сжигай мосты. А бросая спичку, уходи не оглядываясь на пламя. Цени себя. Уважай себя настолько, чтобы ни у кого не возникло соблазна относиться к тебе неуважительно. Никаких табу. Разрешай себе...

Реклама с детства приучила нас к тому, что источник вдохновения – это вещи. Часто мы покупаем много лишнего и чувствуем удовлетворение, но это отдаляет нас от цели. Некоторые даже берут кредиты на новые айфоны и брендовую одежду, а потом приковывают себя к нелюбимой работе, чтобы расплатиться...

Вокруг нас есть куча вещей, которые приносят удовольствие, но мы их почему-то не замечаем. Например, Далай-лама считается святым в Тибете, но он умеет наслаждаться даже простыми человеческими делами. --- Во время приёма пищи или прогулки он старается ощутить все вкусы и запахи. Так почему бы и...

Если тебя критикуют конструктивно – это не плохо. Но как быть если кто-то так и сыпет на вас негативом? Делимся советом Бодо Шефера: --- "Если кто-то захочет сделать вам подарок, а вы откажетесь от него, кому он будет принадлежать? Тому, кто хочет подарить. Так же со злобой и ненавистью" Эта...

Не забывай подводить итоги дня и спрашивай себя: «Что хорошего произошло сегодня?». Так ты вызовешь приятные воспоминания и сконцентрируешься на позитивном. --- Кстати, эти положительные моменты тоже можно записать и потом перечитывать, когда будет грустно.