Интим Инсульты во время секса начали массово ловить россияне

[Erasus]

Инсульты во время секса начали массово ловить россияне - на половую активность уже приходится 5% от всех приступов.

Медики отмечают, что инсульты в целом сильно помолодели: в больницы всё чаще попадают люди 30–45 лет.

По словам специалистов, одна из причин - скрытые врожденные патологии сосудов, о которых многие даже не подозревают. А сам секс для организма - серьезная физическая нагрузка, особенно если есть проблемы со здоровьем.

Не перенапрягайтесь

 

[Олимпиада]

Секс — это не только приятное занятие, но и серьезная физическая нагрузка для организма.

Когда возрастает физическая нагрузка, это закономерно приводит к повышению артериального давления, следовательно, повышается риск инсульта.

— Если у человека уже есть склонность к гипертонии, давление может подскочить до опасных значений. Для нормального функционирования в этот момент мозгу требуется больше кислорода и крови.

Во время интимной близости задействуется множество мышц, активно работает сердечно-сосудистая система, а сердце вынуждено обеспечивать кровоснабжение всех органов.

По сути, организм выполняет интенсивную работу, которая сравнима с тренировкой. Далеко не все молодые люди готовы к таким нагрузкам.

Современный образ жизни многих россиян связан с офисной работой и низкой физической активностью. Это приводит к тому, что даже у молодежи физическая выносливость снижена.

автор Андрей Кондрахин, кардиолог

 

[Олимпиада]

Секс или фитнес?

Ну конечно и то и другое.
Одно с другим тесно связано и не стоит этим пренебрегать.

Фитнес может снимать напряжение, если у вас на данный момент нет сексуального партнёра.

Поддержит вашу физическую форму, а также простимулирует либидо, как у мужчин, так и у женщин.

Регулярные приседания, например, полезны для мужчин в сохранении качественной потенции.

Секс, конечно же, не заменит вам полную тренировку, если только вы не смените достаточное количество поз, чтобы задействовать все группы мышц.

Но секс — это не марафон. Занимайтесь им в удовольствие.