- Регистрация
- 10.12.2025
- Сообщения
- 1 210
- Реакции
- 362
- Баллы
- 828
Мастурбация перед сном борется с бессонницей и улучшает качество сна, выяснили учёные.
В исследовании участвовали 300 мужчин и женщин - все поголовно признались, что мастурбируют для расслабления перед сном. Речь не только о прикосновениях, но и об эротических фантазиях, подкастах и романах.
Оказалось, что такие люди спят дольше, а качество их сна в среднем выше.
Ученые официально расписали вечерние планы.
