Новости «Кока-кольный животик» можно отрастить всего за три месяца

Достаточно каждый день выпивать по две банки сладкой газировки. За неделю такой рацион накинет 2 тыс. лишних килокалорий. Это эквивалентно примерно 0,5 кг жира.

«Через три месяца такого регулярного избытка калорий может появиться заметный прирост веса, в том числе в области живота», – рассказала диетолог Дарья Русакова.

И это еще не все. Сладкая газировка приводит к накоплению висцерального жира – того самого, который откладывается вокруг внутренних органов. А сладкий вкус постепенно приучает мозг требовать еще.