- 08.12.2025
- 61
- 4
- 3
Желание наесться фастфуда после работы - норма, заявили врачи.
По их словам, дело здесь не в слабой силе воле, а в естественных запросах уставшего мозга, который подталкивает человека к вредной еде.
Мозг просто хочет получить топливо и восстановить силы как можно быстрее, а кортизол принимает вредную еду за вознаграждение после трудного дня.
За бургеры на ночь больше себя не виним.