- Регистрация
- 10.12.2025
- Сообщения
- 1 653
- Реакции
- 545
- Баллы
- 1 068
Книги продлевают жизнь - официально. Люди, которые регулярно читают книги, жили в среднем на 20% дольше тех, кто почти не открывал литературу.
Учёные считают, что дело не только в знаниях:
- 6 минут чтения могут снизить уровень стресса на 70%.
- У любителей книг медленнее ухудшаются когнитивные способности с возрастом.
- Даже через несколько дней после чтения в мозге остаются изменения в зонах, связанных с языком и ощущениями.
- Дети, выросшие среди книг, во взрослом возрасте лучше справляются с учёбой и технологиями.
Сегодня открываем книгу
