Беседка Сплетничать про начальника на работе - полезно для здоровья

[Erasus]

Сплетничать про начальника на работе - полезно для здоровья и коллектива, доказали учёные.

Когда сотрудники перемывают косточки руководству, мозг воспринимает это как социальную поддержку:

• Падает тревога и появляется ощущение, что человека понимают;
• Снижается уровень хронического стресса;
• Люди начинают чувствовать «плечо» коллег, становятся ближе и чаще поддерживают друг друга.

Плюсом у людей появляется больше уверенности, оптимизма и устойчивости к стрессу.

Лечим нервы на РАБоте правильно.