Здоровье Полчаса с раскраской перезагружают мозг и снижают тревожность

[Erasus]

Полчаса с раскраской перезагружают мозг и снижают тревожность.

Это подтверждают сразу несколько свежих исследований. В одном из них участники раскрашивали мандалы, пока их мозг сканировали ученые. Во время занятия активизировались доли, которые связывают с расслабленным, но сосредоточенным состоянием.

Действие раскрасок проверяли даже в больницах. В Турции их давали пациентам перед операцией – уже через 15 минут у них снижались тревожность и стресс.

Причем бумага и карандаши не обязательны. Китайские ученые выяснили, что 30 минут раскрашивания на телефоне, планшете или компьютере также положительно действуют на организм.

 

[Ptichka]

Китайские ученые выяснили, что 30 минут раскрашивания на телефоне, планшете или компьютере также положительно действуют на организм.

То говорят, чтобы не залипали в телефон или планшет, то наоборот говорят что это полезно ))))) определитесь уже