- Регистрация
- 10.12.2025
- Сообщения
- 1 171
- Реакции
- 329
- Баллы
- 828
Оргазм спасает организм - он связан со снижением уровня стресса, улучшением сна и выбросом гормонов хорошего настроения, показали исследования.
Всё это напрямую влияет на то, как чувствует себя организм. Кроме того, после близости многие люди отмечают расслабление, уменьшение тревожности и более качественный отдых ночью. А хороший сон — один из главных помощников иммунитета.
Самое интересное, что для этого вовсе не обязательно иметь партнера - достаточно мастурбации. Мозг получает свою порцию эндорфинов и окситоцина, а дальше уже делает все сам.
Вы знаете, что делать сегодня перед сном
