Беседка. Новости дня

Избавиться от навязчивых мыслей, разобраться в чувствах и перестать постоянно себя критиковать помогает простая практика. Достаточно регулярно записывать все, что накопилось на душе, не стесняясь эмоций и не подбирая слова.

«Писать письма себе – полезное занятие, помогающее снизить тревогу и понять свои чувства. Если человек не любит писать руками, можно наговаривать послание на диктофон», – рассказала психолог Наталья Наумова.

Особенно полезны такие послания после расставаний, потери близких или переезда. Их можно адресовать человеку, с которым больше нельзя поговорить, или самому себе в будущем.

 

Депутат Роза Чемерис выступила против старомодной методики воспитания детей. Она напомнила, что в советское время практика ставить ребенка в угол была распространена, но в наше время надо уходить от подобного способа решения проблем.

«Должен быть «красный уголок любви» в семье, где вечером родители собираются, делятся со своими детьми, как они прожили день, дети отвечают, что случилось у них», – сказала Чемерис.

 

С 1 сентября 2027 года ученики 10–11-х классов будут осваивать технологии искусственного интеллекта и учиться применять их в учебе и повседневной жизни. Соответствующие требования включили в федеральный государственный образовательный стандарт.

Кроме того, со следующего учебного года для учеников 5–11-х классов планируют сделать обязательным курс «Искусственный интеллект и информационная безопасность». Об этом ранее уже говорил глава Минпросвещения Сергей Кравцов.

 

Это должна быть сумма, потеря которой не разрушит ни ваш бюджет, ни отношения с товарищем после невозврата. Универсальной цифры здесь не существует, рассказала клинический психолог Юлия Денисова-Мельникова.

«Я бы ориентировалась на простое правило: одалживать можно только ту сумму, с которой вы психологически и финансово готовы расстаться», – пояснила эксперт.

Денежный вопрос часто незаметно превращает близких людей в кредитора и заемщика, что ведет к скрытым обидам. Если речь о крупной сумме, лучше сразу фиксировать сроки возврата, а при сомнениях не нужно бояться отказать. Особая осторожность нужна, если друг просит деньги регулярно: так он просто закрепляет привычку жить за чужой счет.

 

Академик РАН Геннадий Онищенко поддержал предложение перенести начало школьных занятий на 9:00. По его мнению, дополнительные полчаса сна пойдут детям на пользу, однако родителям придется подстраивать под новый график собственный рабочий день.

«В девять утра для детей будет нормально, но мамы будут на работу опаздывать, потому что не у всех дедушки и бабушки есть. Тогда нужно сдвигать рабочий день родителям. Хотя для ребят лишние полчаса поспать – это уже неплохо», – заявил эксперт.

А вы за начало уроков в 9:00?

 

В учебных заведениях по всей стране планируют запустить единое телевидение. На переменах и после уроков детям будут показывать познавательные фильмы, просветительские и новостные ролики.

Специальные экраны установят в коридорах, столовых и зонах отдыха. Платформу сделают закрытой, чтобы исключить появление на экранах постороннего контента.

До общероссийского запуска 1 сентября 2027 года систему испытают в 15 регионах. Пилотный проект уже протестировали в школах Подмосковья.

Нужно ли школьникам телевидение на переменах?

 

Питерский папаша требовал чеки от бывшей жены на каждый рубль алиментов - выяснилось, что мать тратит 62 тысячи в месяц на сына, а он скидывал ей… всего 10 тысяч.

Батю невероятно возмущало, что алименты удерживают со всех его доходов. Он пошёл в суд и добился отчётности: теперь мать их 10-летнего сына отдельно оплачивала его покупки, делила счета в кафе и каждый месяц присылала чеки под присмотром приставов.

Позже подсчитали расходы: мать потратила на ребёнка больше 62 тысяч рублей, а отец перечислил всего 10 143 рубля. К тому же раньше у папы-ревизора накопился долг по алиментам в 253 тысячи - но его он уже погасил.

В итоге родители почему-то договорились обойтись без приставов.

 

Антидепрессанты делают из россиян геев* и алкоголиков - заявили в Госдуме.

Депутаты призвали россиян отказаться от употребления таких препаратов:

Насмотрелись всякой американской гадости и жрут антидепрессанты, а потом самоубийство, алкоголизм и гомосексуализм* возникает.

По мнению депутата, главная причина депрессии - алкоголизм. А если еще и курить бросить, то никакие «Атараксы» россиянам не будут нужны.

Напьются этих своих антидепрессантов, а потом...

*движение ЛГБТ признано экстремистским и запрещено в РФ.

 

Ковид высосал у людей радость - вирус выжигает дофаминовые рецепторы, выяснили учёные.

Болезнь бьёт по участку мозга, который отвечает за мотивацию, счастье и память. Чем тяжелее болел человек, тем серьёзнее последствия.

У переболевших зафиксировали снижение плотности дофаминовых нервных окончаний. Хуже всего, что после выздоровления они сами не восстанавливаются.

 

Духовные уголки для будущих мам предложили открыть в женских консультациях.

Россиянок хотят обеспечить спокойствием и уверенностью перед родами. Для этого в женских консультациях предложили размещать адреса ближайших православных храмов и расписания молебнов.

Священников также могут приглашать для бесед с беременными – не для проповедей, а для доброго разговора.

«Беременность – это не только время медицинского наблюдения, это время духовного трепета и тревог. В этот период очень важно, чтобы рядом был священник, который может утешить и дать совет», – объяснил зампред Всемирного русского народного собора Михаил Иванов.