- Регистрация
- 15.10.2026
- Сообщения
- 38
- Реакции
- 19
- Баллы
- 24
Во времена перестройки мне удалось купить книгу Веры Надеждиной "100 великихидей и книг которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему" Прелесть этой книги состояла в том, что в ней передавалось не только краткое содержание книг, но и публиковались по нескольку цитат, чтобы почувствовать язык которым она написана или язык которым написан ее перевод. Благодаря этой книги мне удалось бесплатно скачать множество книг. Я выделил слово бесплатно потому, что считаю неразумным закон об авторских правах. И вот почему любому автору произведения можно предъявить претензию, что сам этот автор не выполняет и не выполнил этот закон , потому что использовал слова придуманные не им и он не оплатил автору за их использование, также как и за сюжеты и идеи используемые в своей книге. Он даже не знает ни авторов слов ни авторов идей и сюжетов.
Приведу пример который я скачал в свое время не помню когда и где.
Самари книги «Тишина. Как обрести спокойствие в мире, полном шума»Тит Нат Хана
В своей книге«Тишина. Как обрести спокойствие в мире, полном шума»Тит Нат Хан сделал вывод о том, что иногда нужно прислушиваться к себе. Но это получится только когда ты полюбишь одиночество.
Не обязательно быть отшельником, просто нужно иногда быть одному. Как только ты начинаешь ценить одиночество, получается слушать и слышать свой внутренний голос. Иногда он звучит еле слышно, но он точно знает, чего ты хочешь. Попробуй это, одиночество.
Индивидуальное сознание, идущее изнутри, как пища, которую мы потребляем.
Есть одна хорошая формула, по которой я живу сам и советую другим:
Прокручивая плохие мысли, мы чувствуем себя плохо. Хорошие мысли – хорошо
Какой смысл ругать себя за какую-то ошибку? Если можешь – исправь, а если нет, то постарайся переключить фокус. Это сбережёт твои нервные клетки и время, которое ты потратил бы на самокопание. Думай позитивно, это привнесёт в твою жизнь положительные эмоции и хорошие события.
Колокольчик и ваша привычная реакция на его звук помогает вам остановить мчащийся в вашей голове экспресс из мыслей и эмоций.
Многие, кто пытается медитировать, бросают это дело, потому что не могут избавиться от мыслей полностью. И это нормально. Если ты не хочешь медитировать, а очистить голову всё-таки нужно, заведи маленький колокольчик, звон которого будет символизировать паузу в мыслях. Если этого не делать, каша из мыслей превращает нас в роботов, которые не замечают ни времени, ни красок жизни вокруг. Задумайся.
Как обрести спокойствие? Что-то внутри постоянно толкает нас и тянет куда-то
Куда мы всё время бежим?
Будда разъяснил этот вопрос так:
Не мучайтесь о своём прошлом, потому что оно уже ушло. Не тревожьтесь о своем будущем, ведь оно ещё не здесь. Для того, чтобы жить, у вас есть всего один миг в настоящем мгновении. Вернитесь в настоящее мгновение и проживите его с глубоким осознанием, и вы станете свободными.
Приведу пример который я скачал в свое время не помню когда и где.
Самари книги «Тишина. Как обрести спокойствие в мире, полном шума»Тит Нат Хана
В своей книге«Тишина. Как обрести спокойствие в мире, полном шума»Тит Нат Хан сделал вывод о том, что иногда нужно прислушиваться к себе. Но это получится только когда ты полюбишь одиночество.
Не обязательно быть отшельником, просто нужно иногда быть одному. Как только ты начинаешь ценить одиночество, получается слушать и слышать свой внутренний голос. Иногда он звучит еле слышно, но он точно знает, чего ты хочешь. Попробуй это, одиночество.
Индивидуальное сознание, идущее изнутри, как пища, которую мы потребляем.
Есть одна хорошая формула, по которой я живу сам и советую другим:
Прокручивая плохие мысли, мы чувствуем себя плохо. Хорошие мысли – хорошо
Какой смысл ругать себя за какую-то ошибку? Если можешь – исправь, а если нет, то постарайся переключить фокус. Это сбережёт твои нервные клетки и время, которое ты потратил бы на самокопание. Думай позитивно, это привнесёт в твою жизнь положительные эмоции и хорошие события.
Колокольчик и ваша привычная реакция на его звук помогает вам остановить мчащийся в вашей голове экспресс из мыслей и эмоций.
Многие, кто пытается медитировать, бросают это дело, потому что не могут избавиться от мыслей полностью. И это нормально. Если ты не хочешь медитировать, а очистить голову всё-таки нужно, заведи маленький колокольчик, звон которого будет символизировать паузу в мыслях. Если этого не делать, каша из мыслей превращает нас в роботов, которые не замечают ни времени, ни красок жизни вокруг. Задумайся.
Как обрести спокойствие? Что-то внутри постоянно толкает нас и тянет куда-то
Куда мы всё время бежим?
Будда разъяснил этот вопрос так:
Не мучайтесь о своём прошлом, потому что оно уже ушло. Не тревожьтесь о своем будущем, ведь оно ещё не здесь. Для того, чтобы жить, у вас есть всего один миг в настоящем мгновении. Вернитесь в настоящее мгновение и проживите его с глубоким осознанием, и вы станете свободными.
