А чтобы делать то, что хочется-надо себя изучить"познать" самого себя
Несколько советов, как приступить к процессу познания себя(знакомству с собой).
Напишите свою собственную хронологию жизни.
Запишите все свои важные цели в жизни, которых вы уже достигли и к которым вы только стремитесь.
С другой стороны запишите все события из вашей жизни, которые уже случились и которые каким-то образом повлияли на вас.
Когда жизнь бьет нас своими проблемами и неудачами, она формирует систему ценностей и заставляет менять свое мышление. Но еще лучше то, что это делает нас «нами».
Все эти вещи из ваших списков — это на самом деле «вы», не простое отражение общества.
Все это нужно для выяснения и определения проблем. Так как эти проблемы могут не позволять вам открыть свой настоящий потенциал.
Хронология — удивительно объективный метод для того, чтобы отметить события в вашем прошлом, которые вы считаете значимыми.
Смотрите на них как на кирпичики, из которых состоит весь ваш жизненный опыт, не привносите в них слишком много эмоций (примерно так же, как если бы вы вели дневник).
Пишите просто, пишите правду и с упором на главное воздействие от события или полученный от него урок.
Когда анализируете свой прошлый негативный опыт, смотрите на позитивный урок, который вы вынесли из этого, не концентрируйтесь на ошибках и неудачах.
В конце концов, вы чему-то научились из всего этого. У всех бывают такие отрезки в жизни, не стоит их преувеличивать или наоборот, считать, что они вообще не случались.
Вместо этого примите и осознайте, что если бы эти события не произошли, вы бы не стали тем, кем стали сегодня.
