шахматы

Шахматы помогают худеть - буквально пара партий жёстко сожгут жир, как при интенсивном беге, выяснили исследователи. Всё из-за того, что время игры мозг начинает потреблять больше глюкозы и разгоняет метаболизм. В совокупности адреналин и стресс ускоряют пульс до 110–160 уд/мин и активируют...