релакс

Прослушивание пения птиц снижает стресс - исследование это подтвердило. Добровольцев попросили погулять в парке, после чего учёные замеряли их давление, пульс и кортизол. Вот что выяснилось: Прогулка сама по себе снижала стресс у всех - даже у тех, кто не слышал птиц вообще. Но дополнительный...