Здоровье Врачи рекомендуют курагу! Узнайте, почему этот продукт так полезен для вас!

[Анастасия]

Курага богата магнием, а увеличение магния в крови — это природный сигнал к расслаблению на самом глубоком уровне.

• Благодаря этому курага снимает спазмы стенок кровеносных сосудов. Кровоток улучшается и сразу облегчается состояние почек и сердца.

• Так же курага восстанавливает питание головного мозга, улучшается память, поэтому студентам стоит запасаться курагой на время сессии.

• Особенно важна курага для беременных женщин. Им сейчас всем поголовно прописывают дорогие препараты магния. А могли бы прописывать курагу!

Будьте здоровы!

 

[Erasus]

Я курагу люблю добавлять в манную кашу. Поверьте, это оооооочень вкусняшная вкусняшка

 

[Олимпиада]

Курага при запорах.
Слабящее действие кураги определяется содержанием в ней большого количества клетчатки, которая не усваивается и достигает толстого кишечника, а за счет продвижения по желудочно-кишечному тракту стимулирует моторику.
Пищевые волокна впитывают воду, способствуют увеличению объема и изменению консистенции каловых масс. В результате наступает мягкое и предсказуемое опорожнение кишечника.

 

[Erasus]

предсказуемое опорожнение кишечника

Очень радует, что предсказуемое, но вот если бы не предсказуемое опорожнение кишечника, то

 

[Олимпиада]

@Erasus, Вечером курагу съесть, а рано утром "предсказуемое" действие произойдет!