Семейное Семейные переговоры

[Олимпиада]

​

Переговоры с самим собой» перед разговором

Перед беседой с супругом /супругой необходимо внутренне подготовиться.

-Отказ от требования 100% результата, поиск приемлемого компромисса: чем я реально готов удовлетвориться.

-Понимание ценности компромисса по сравнению с «победой» одной стороны, которая неизбежно оборачивается ответной местью и разрушением доверия.

-Обсуждение одной темы вместо «букета проблем».

-Осознание сильных сторон обоих супругов (спокойствие, честность, эмоциональная поддержка) и как опереться на них в трудные моменты разговора.

Технические правила семейных переговоров

-Временный характер договорённостей: любой компромисс заключается на ограниченный срок с заранее оговорёнными критериями успеха или неуспеха.

-Право остановить разговор: любая сторона может прекратить переговоры при усталости или эмоциональном срыве, с переносом на другое время.

-Подготовка обеих сторон: заранее договориться о времени и теме разговора, чтобы у обоих была возможность обдумать её.

Недопустимые приёмы:

• упоминание прошлых обид,
• привлечение родителей и родственников,
• обобщения типа «ты всегда», «ты никогда»,
• оскорбления и «грязные слова» — после них переговоры сразу прекращаются.

Варианты решения:

Сознательный поиск множества, в том числе юмористических, вариантов решения, чтобы снять напряжение и увидеть, что ситуация не без выхода.

Ограничение по времени: не затягивать разговор, чтобы не использовать усталость одной стороны, как средство давления.

 

[Marianna]

Мало кто умеет друг с другом разговаривать. Обычно есть свое видение на все и ожидается прогиб половины под них. А если этого нет, то ситуация ухудшается и увеличивается как снежный ком.

 

[Олимпиада]

@Marianna,
Конечно, вы правы!
НО, надо нам учиться разговаривать и своих детей этому учить.