- 10.12.2025
- 114
- 3
- 5
Принять душ вдвоём - лучший способ снять стресс и укрепить отношения, выяснили учёные.
И секс тут вообще не обязателен. Совместный душ - это контакт, тёплая вода, тишина и отдых от гаджетов. По словам психологов, пары с регулярными формами бытовой близости реже ссорятся и быстрее мирятся.
- Тёплая вода снижает уровень стресса, а физическая близость усиливает эффект, будто мозг получил сигнал, что он в безопасности.
- Активно вырабатывается окситоцин - гормон привязанности.
- Простые совместные ритуалы повышают удовлетворённость отношениями.
- Всё вместе помогает паре перезагрузиться и снова почувствовать друг друга.