витамины

Витамин D и Омега-3 лечат депрессию не хуже антидепрессантов - исследование. Выяснилось, что эффект от Омега-3 с содержанием EPA выше 60% был такой же, как у популярных антидепрессантов, а у витамина D эффект был вдвое выше. Также витамины убирали тревожность, налаживали сон, укрепляли...