- Технологии Совет для тех, кто ищет надежный электросамокат или электроскутер! 🚀
- Лайфхак для родителей
- Дети Воспитание детей в разных странах мира
- Дети Развитие ответственности
- Дети Как привить детям любовь к книгам
- Дети Есть два типа детей
- Дети Научитесь молчать и слушать ребёнка
- Семейное Секрет прочных пар
- Дети В Китае нет традиционного разделения на воспитание мальчиков и девочек
- Смотрим Подборка постапокалиптических сериалов
- Смотрим Змей и радуга (1998)
- Смотрим Сага о чудовище. Сумерки (2017)
- Смотрим Одни из нас (2024)
- Смотрим Пожиратель душ. Голоса мертвых (2024)
- Смотрим Кровавый урожай (2025)
- Смотрим Адский мотель (2025)
- Смотрим Бабушка (2021)
- Смотрим Проклятие. Паранормальное видео (2023)
- Смотрим Подборка фильмов в духе книг Говарда Филлипса Лавкрафта
- Смотрим Заклятье. Демон внутри (2024)
стресс
-
Здоровье Профессиональное выгорание
А вы знали? 🔥 Профессиональное выгорание - настоящая проблема современности, причем в этом уже расписалась Всемирная организация здравоохранения. ВОЗ включила этот синдром в Международную классификацию болезней, связав его с хроническим стрессом. С одной стороны, внешне человек ничем не...- Erasus
- Тема
- стресс
- Ответы: 3
- Раздел: Здоровье и красота: Забота о себе и близких
-
Здоровье Эти 10 повседневных привычек загоняют вас в хронический стресс
Эти 10 повседневных привычек загоняют вас в хронический стресс - в сети вспомнили список нейроэндокринолога и профессора из Стэнфорда Роберта Сапольски. Волноваться о том, чего ещё не произошло: «Зебра реагирует на льва около 30 секунд, а затем спокойно пасётся» - постоянное переживание наперёд...- Erasus
- Тема
- здоровье стресс
- Ответы: 0
- Раздел: Здоровье и красота: Забота о себе и близких
-
Здоровье Качалка уничтожает стресс
Качалка уничтожает стресс, официально. В сети завирусилась речь доктора Келли Макгонигал - она годами изучает связь психики и тела, а теперь подкрепила пользу тренировок научными фактами: Во время тренировки мышцы выделяют особые белки и соединения - это настоящее «топливо» для мозга; При...- Erasus
- Тема
- спорт стресс фитнес
- Ответы: 0
- Раздел: Здоровье и красота: Забота о себе и близких
-
Здоровье Поцелуи после работы снимают стресс
Поцелуи после работы снимают стресс, официально. Это один из самых простых способов быстро сбить напряжение и кортизол, подтвердили психологи. Во время поцелуя организм подкидывает в кровь целый набор приятной химии. Мозг получает сигнал, что опасности нет, и перестаёт держать тело в режиме...- Erasus
- Тема
- поцелуй стресс
- Ответы: 1
- Раздел: Здоровье и красота: Забота о себе и близких
-
Здоровье Обнимашки реально лечат стресс и тревогу
ОБНИМАШКИ реально лечат стресс и тревогу - причём достаточно до ТРЁХ объятий с партнёром. Немецкие учёные посчитали, сколько прижатий к себе в день реально делают человека спокойнее и счастливее. Оказывается, достаточно 1–3 обнимашки в день, чтобы снизить тревожность - в этот момент...- Erasus
- Тема
- стресс тревога
- Ответы: 1
- Раздел: Здоровье и красота: Забота о себе и близких
-
Здоровье Прослушивание пения птиц снижает стресс
Прослушивание пения птиц снижает стресс - исследование это подтвердило. Добровольцев попросили погулять в парке, после чего учёные замеряли их давление, пульс и кортизол. Вот что выяснилось: Прогулка сама по себе снижала стресс у всех - даже у тех, кто не слышал птиц вообще. Но дополнительный...- Erasus
- Тема
- релакс стресс
- Ответы: 2
- Раздел: Здоровье и красота: Забота о себе и близких
О нас
Всё о жизни, как она есть! Здесь вы найдете единомышленников, готовых поделиться опытом, советом и просто добрым словом. Обсуждаем все, что важно для счастливой жизни: семья, дети, быт, отношения - от мелочей до глобальных вопросов. Вместе мы создаем пространство, где каждый может высказаться, быть услышанным и получить необходимую помощь. Также на форуме мы публикуем много интересной и развлекательной информации. Спасибо, что Вы с нами!
